トレーニング

 

お休みの日、予定がない日はトレーニングに

行くようにしています(*'ω'*)

トランポリンの個人ジムです！インナーマッスルを

鍛えるためトランポリンと筋トレを交互に１時間半程の

トレーニングしてます！！夏は暑すぎて汗が尋常じゃなかったです...(笑)

 

 

 

 

 

 

 

友達に盗撮された写真なので先生が映り込んじゃってますが・・・(笑)

１２月に友人の結婚式があるのでそれまでに目指せ・・・５キロ(笑)

 

以上、森谷でした✂